Новости по теме: "адаптивное дзюдо"
"Мягкий путь" - так с японского переводится дзюдо. Этот вид боевого искусства существует уже более 140 лет, он популярен и в России, и во всем мире. Им могут заниматься практически все, независимо от пола, возраста и физического состояния. В Волгограде на базе школы-интерната № 3 действует секция по дзюдо для ребят с ментальными особенностями. Инициатором её открытия стали руководители реготделения общественной организации «Специальная Олимпиада России».
Как и в любом виде спорта тренировка по дзюдо начинается с разминки. Она состоит из беговых упражнений, разного рода акробатических элементов, упражнений для гибкости и растяжки, координационных упражнений. Затем самое интересное - изучение и отработка боевых приемов: стоек, захватов, перемещений и защитных приемов. Всему этому учит тренер, наставник.
- Дзюдо -вся моя жизнь. Сначала тренировался, выступал на соревнованиях, сегодня тренирую молодое поколение, - рассказывает президент Федерации спорта ЛИН в Волгоградской области Олег Репин.
Дзюдо - вид спорта с вековыми традициями. Он воспитывает не только физическую силу, но и ум, благородство, является искусством самосовершенствования. Борец, и опытный, и начинающий, должен быть мужественным, настойчивым, скромным и уважительным к другим людям.
